Suplementacija u sportu
U modernom sportu, suplementacija predstavlja jedan od najčešće korištenih alata za poboljšanje sportskih performansi, ubrzanje oporavka i podršku zdravlju. Bilo da se radi o profesionalnim sportašima ili rekreativcima, dodaci prehrani sve češće zauzimaju važno mjesto u svakodnevnoj rutini. Što su suplementi? Suplementi su proizvodi koji se konzumiraju radi dodatnog unosa određenih nutrijenata – vitamina, minerala, […]